Det var en riktigt trött gubbe som åkte på däng ikväll. Jag hade väl inga större förhoppningar om världsrekord men vafan, jag hade ju inte behövt dö redan på 300 watt? Jag har i och för sig tränat på rätt bra den sista tiden. På lunchen idag körde jag en timme bålträning och plankade sönder mig totalt. Det tog den sista energin ur mig. Jag behöver nog en vilodag. Men först ska benen straffas med Tabata och knäböjar. Rapport kommer imorgon efter lunch.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar