Piss till sol. Tur och retur.

Upp och hoppa som en loppa. Lilla Viktor väcker mig strax innan 6. Byta lite blöja och fixa lite välling. Samtidigt som vällingen snurrar i micron så spottar espressobryggaren ur sig en dubbel laddning espresso.

Idag ska vi köra en 10-mila sväng på Ekerö. Nypan, Fjärdebrunn och Bearfoot ska med. Jag har tänkt köra utan frukost. Jag har en idé om att vänja kroppen att bränna fett. Och bästa tillfället är att cykla innan frukost.

Jag tar en snabb titt ut genom fönstret för att bestämma dagens kostym, det spöregnar och träden plågas av vinden. Härligt skulle jag vilja säga, men det ser faktiskt riktigt pissigt ut.
En halvtimme innan avfärd ringer Nypan och säger att han stannar hemma. Han hade tydligen spytt ur sig cykelsuget.

Nä fan nu måste jag dra. Som vanligt blir det stress innan jag kommer iväg. I förrådet står cykeln med punka på bakhjulet. Jag börjar bända med däcksverktygen samtidigt som regnet gör sitt bästa för att reta upp mig. Nokians dubbdäck sitter verkligen hårt. Jag rusar in och sliter åt mig hjulet från Treken. Nu börjar jag känna mig riktigt hungrig. Det är 2 timmar sen jag gick upp.

En kvart försenad möter jag upp Micke (Bearfoot) på Preem i Åkermyntan. Han är lika glad ändå. Han kör sin vita ss-Pegga med 53-21. I Bromma möter vi upp Oscar (Fjärdebrunn). Nu äntligen kan vi börja hoja. Motvind och regn.

SMHI kan man verkligen lita på. De hade lovat storm och minusgrader. Något besvikna trampar vi nu fram med sol i ansiktet. Ute vid Björkvik fyller vi på kropparna med en vägfika. Nu är det 4 timmar sen jag gick upp. Hungern har gått över. Men jag äter lite ändå. Sen fortsätter vår lilla trio på de slingrande vägarna. I Bromma kommer regnet tillbaka.

Väl hemma så tappar jag upp ett varmt bad och kryper ner. Efter en sekund har jag somnat. Ännu en underbar dag på cykeln.
/J

Tour de Oetzi 2

Lördag, klockan piper 06:00. Jag känner mig trött och bakis, men väldigt cykelsugen. Innan jag sticker så pumpar jag i ett extra kilo luft i dubbdäcken. Nokian wxc 300 kan kännas lite tröga vid långcykling. Planen är att cykla runt Mälaren. 21 mil på dubbdäck, det är upplagt för skrattfest.

I Barkarby möter jag upp de andra morgonpigga Randonneurerna. Vi blev 4 pers som stack iväg. Det var jag, Jan, Henrik och Åsa. En helt perfekt liten klunga.

Första fikat gjordes i Södertälje. Sen trampade vi vidare mot Mariefred och Stallarholmen. Precis innan Strängnäs fick Åsa punktering. Jag tittade på medans Jan och Henrik fixade däcket. 5 minuter senare beställde jag en kebabtallrik med ris i Strängnäs på deras omtalade kebab. När vi rullade genom enköping var det is på vägen, äntligen fick jag användning av dubbisarna.

Mellan Bro och Kungsängen mötte Jansson och Thomas upp. De sista milen mot Barkarby rullar på i fin takt. Efter tolv timmars cykling stolpar vi in på Lilla Barkarby. Där väntade pizza och öl. 27 fatöl och 9 trappister senare skildes vi åt. Tack alla inblandade för en toppendag på cykeln.


Filmer för vintermörkret.

Jag har kollat igenom lite filmer inför vintern. En del var bra och en del kunde jag varit utan. De flesta filmerna har jag köpt på Ebay. De andra har jag köpt från respektive hemsida.


Hell on wheels
Filmen handlar mest om Eric Zabel och Rolf Aldag i T-Mobile under Tour de France. Många riktigt snygga scener.
Dokumetär 123 minuter.
Betyg 4+.








Transition 2
Ett gäng amerikaner åker över atlanten för att köra några crosstävlingar i Belgien. En riktigt bra film som ger inspiration. Mycket tävlingssnuttar och depåsnack. Det finns en 1:a också, den kommer köpas pronto.
Dokumentär 90 minuter.
Betyg 4.







Off road to Athens
Här får man följa uttagningen till USA´s OS-lag. De fick verkligen slita hårt de platserna. En bra film som tyvärr blir lite seg på slutet. Man får följa med på ett gäng tävlingar i USA och Europa.
Dokumtär 104 minuter.
Betyg 4.







Paris-Roubaix 2004
En perfekt trainerrulle för det där 4-timmarspasset som man längtar efter.
Dokumentär/tävling. 240 minuter.
Betyg 5.








The hard road
Här får man följa några förstaårsproffs i Netzero. Riktigt kul att se dem kämpa både mot andra smålag och mot US Postal. Mycket tävlingssnuttar.
Dokumentär ca 90 minuter.
Betyg 4.







Pro
Ganska seg film, mycket tack vare berättarrösten. Jag somnade de två första gångerna som jag såg filmen.
Dokumentär. Ca 90 minuter.
Betyg 2








A Sunday in hell
Paris-Roubaix 1976. En klassiker. Grymt snyggt filmat, snygga cyklar, och riktiga hjältar.
Klassisk dokumentär 95 minuter.
Betyg 5.








Overcoming
Filmen om CSC-stallet. En riktigt bra film. Här får man följa Carlos Sastre, Ivan Basso, Jens Voigt, Bobby Julich, Bjarne Riis med flera. Kan verkligen rekommendera den här filmen.
Dokumentär 107 minuter.
Betyg 4







Pure sweet hell
Lite blandade cyclocrosssnuttar. Snyggt filmat men intervjuerna och snacket i filmen får en att somna. Det handlar mer om livstil än tävling.
Dokumentär typ. 58 minuter
Betyg 2.







/J

Festligt värre inomhus.


Värdelöst på tv, ledset väder ute och kort med tid. För att inte ruttna ihop helt så kan man ju alltid kolla på en bra film på datorn och trampa ett par varv på trainern.
Ikväll blev det New World Disorder 5. De killarna vet hur man cyklar! Höll på att skita i brallan när Cedric Gracia hoppar ut ur skogen. Snubben håller typ 70 på en smal stig. Efter NWD 5 blev det Flandern runt. Nästan lika mycket action där. Utbrytningar, vurpor och sjuka spurter. En stund senare är jag tillbaka i verkligheten. Dags att bada Viktor och läsa en saga.
Max balja är inte riktigt lika upphetsande som Cedric Gracia och Tom Boonen.
/J

Planering inför 2007.


Jaha då var det nytt år också. Det kommer bli ett spännande år. Ett långt år. Det kommer garanterat bli en hel del skavande i stjärten.

Förra året fann jag min nya passion, randonné. Men jag kommer nog klämma in ett par långlopp också.
De här grejerna ska jag beta av under året som kommer.

20 mil brevet.
30 mil brevet.
40 mil brevet.
60 mil brevet.
Laholm 6 dagars.
Jotunheimen runt.
Paris-Brest-Paris.
Delar av Långloppscupen.

Paris-Brest-Paris är årets stora grej. Under våren kommer jag köra en hel del långturer för att förbereda mig. Bland annat kommer jag åka till Mallis med ett gäng från Happy. Fram till Mallis ska jag gå ner lite i vikt. Från 68 till 65. Var tredje helg ska jag försöka köra lite längre rundor, typ 10 timmar. Men det viktigaste av allt är att det ska vara roligt. Om det inte är roligt kan man skita i det.
Nu på lördag kommer vi köra Mälaren runt, Tour de Oetzi 2. Rapport kommer.
/J