tag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post3860967094500346862..comments2023-04-16T13:35:36.209+02:00Comments on Bigmollos cykelblogg: AktivitusJohan Möllebornhttp://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-13476555098820288342009-11-02T08:44:08.955+01:002009-11-02T08:44:08.955+01:00Maxpulsen går nog inte att ändra på för en normal ...Maxpulsen går nog inte att ändra på för en normal människa. Men det finns många andra värden man kan pressa upp eller ner. Tex tröskelpulsen. <br /><br />182 verkar vara mitt absoluta max. Den maxpulsen jag höjde är alltså bara på själva testet. <br /><br />LactLab har liknande tester. Jag valde Aktivitus för att Mattias själv är elitcyklist och har mycket erfarenhet av 24-timmars lopp och liknande. <br />/JJohan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-79507362311063745992009-11-01T20:40:49.889+01:002009-11-01T20:40:49.889+01:00maxpulsen går inte att höja enl samlad vetenskap, ...maxpulsen går inte att höja enl samlad vetenskap, hur förklarar man det ?<br /><br />finns motsvarande test inte att finna i stlhlm ?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01689595561043094311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-27701611305985125182009-11-01T20:40:41.892+01:002009-11-01T20:40:41.892+01:00Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01689595561043094311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-13593720882810062152009-10-24T16:04:18.283+02:002009-10-24T16:04:18.283+02:00Vad har du för mål med träningen nu då? Fortfarand...Vad har du för mål med träningen nu då? Fortfarande långcykling eller något kortare med? Crosscupen t.ex.? :)<br /><br />Tack vare kommentaren till Skogling du skrev 22 okt 12.03 så fick du dagens citat på min blogg idag. www.cerro.dkJonas lhttps://www.blogger.com/profile/03014423641952950255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-285019316149157902009-10-23T23:28:51.518+02:002009-10-23T23:28:51.518+02:00Ser onekligen jobbigt ut.Ser onekligen jobbigt ut.Jockehttps://www.blogger.com/profile/14466411208808904771noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-46999919846294510462009-10-23T17:49:17.358+02:002009-10-23T17:49:17.358+02:00Härligt!
Trevlig film ,du ser hård ut :)Härligt!<br />Trevlig film ,du ser hård ut :)Vitonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-49724499582333504672009-10-23T14:57:18.268+02:002009-10-23T14:57:18.268+02:00Shit, vi fick exakt samma VO2max...Shit, vi fick exakt samma VO2max...Fredrikhttps://www.blogger.com/profile/03509252118364033926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-28029252213157680272009-10-23T10:27:47.178+02:002009-10-23T10:27:47.178+02:00Filmen är lite Roy Andersson ispirerad. Långa tagn...Filmen är lite Roy Andersson ispirerad. Långa tagningar med blekt ljus.<br />/JJohan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-38411744358150545742009-10-23T10:09:23.379+02:002009-10-23T10:09:23.379+02:00lite tysk porrfilm över ljudet på filmen. :) vänta...lite tysk porrfilm över ljudet på filmen. :) väntade mig någon överraskning på slutet, typ ett avgrundsvrål eller en mjölksyrespya. <br /><br />annars så ser det ju rätt skoj ut att åka till götet och plåga sig rejält en stund. :)mattelhttps://www.blogger.com/profile/15132062325268580229noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-55076638210502102382009-10-22T19:58:01.757+02:002009-10-22T19:58:01.757+02:00Fick du liksom mig två pass/vecka bålträning? Kans...Fick du liksom mig två pass/vecka bålträning? Kanske vi alla som varit på Aktivitus och fått träningsprogram kan träffas med våra balansbollar och köra passen tillsammans? Typ lite fredagsmys?Jocke Quenselnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-13127198055389229252009-10-22T16:48:17.238+02:002009-10-22T16:48:17.238+02:00Gjorde du Gaygate testet då?Gjorde du Gaygate testet då?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-8711247554582674582009-10-22T16:26:15.045+02:002009-10-22T16:26:15.045+02:00Hoppas du blir frisk snart. Det känns ju lite dumt...Hoppas du blir frisk snart. Det känns ju lite dumt att lägga upp vinterns träning på fel siffror.<br />/JJohan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-55323458208710874882009-10-22T16:22:16.644+02:002009-10-22T16:22:16.644+02:00Intervall är alltså så 2011 :)
Själv laddar jag u...Intervall är alltså så 2011 :)<br /><br />Själv laddar jag upp inför mitt besök den 28:e med att vara sjuk, damn!<br /><br />//NiklasNiklas Källströmhttps://www.blogger.com/profile/06815221239659202994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-71162187355262689172009-10-22T16:19:03.194+02:002009-10-22T16:19:03.194+02:001600.- kostar det. Då får man testet, genomgång av...1600.- kostar det. Då får man testet, genomgång av det och ett träningsprogram för 16 veckor. <br />/JJohan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-79415051405738903362009-10-22T16:08:47.334+02:002009-10-22T16:08:47.334+02:00Vad kostade kalaset? Fick du träningsråd på det el...Vad kostade kalaset? Fick du träningsråd på det eller var det "bara" testet?Nissesonnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-13804447105555473112009-10-22T16:02:07.424+02:002009-10-22T16:02:07.424+02:00Jag nämnde ditt namn Tille, då skrattade han tills...Jag nämnde ditt namn Tille, då skrattade han tills han grät och blev tvungen att gå ut en stund för att inte störa testet.Johan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-63365970409941236262009-10-22T15:57:43.044+02:002009-10-22T15:57:43.044+02:00"Jag hoppade över Wingate-testet"
Passa..."Jag hoppade över Wingate-testet"<br /><br />Passade du på att fråga Mattias om jag fortfarande ligger som "all-time-low" på det testet?Tillehttps://www.blogger.com/profile/13874020207396094870noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-23229343626353733542009-10-22T12:52:51.600+02:002009-10-22T12:52:51.600+02:00Svetto!Svetto!Tobbe Arnessonhttps://www.blogger.com/profile/04571526653239093767noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-41757001826678326482009-10-22T12:51:11.918+02:002009-10-22T12:51:11.918+02:00Det viktiga är väl att du inte blivit sämre!Det viktiga är väl att du inte blivit sämre!Travellerhttps://www.blogger.com/profile/10749868365633757037noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-5170133277898199172009-10-22T12:03:05.720+02:002009-10-22T12:03:05.720+02:00Skogling, Ingen aning.
Men man ska ju inte stirr...Skogling, Ingen aning. <br /><br />Men man ska ju inte stirra sig blind på siffror och jämföra för mycket mellan varann. Det finns fortfarande andra grejer som avgör. Tex en lätt sadelstolpsklämma eller vit styrlinda. Sånt blir man snabb av på riktigt.Johan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-39646866442404910152009-10-22T11:35:59.096+02:002009-10-22T11:35:59.096+02:00Johan, jag varvar rödbetor och rödvin. Till nästa ...Johan, jag varvar rödbetor och rödvin. Till nästa gång kör jag nog bara T-röd.<br /><br />Rikard, Till nästa test ska jag vara ännu spenigare.<br /><br />Toni, Jag tror det var uppförsbacke just där. <br /><br />Jocke, Jag hoppade över Wingate-testet. Det kändes inte så viktigt för min typ av cykling. Det finns inte mycket kvar sen byggartiden. Det är bara skelettet som är samma.<br />/JJohan Möllebornhttps://www.blogger.com/profile/12393136127870975324noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-57633177611412077722009-10-22T11:35:46.110+02:002009-10-22T11:35:46.110+02:00Hur exakt är mätmätoden ? Vad är felmarginalen ? D...Hur exakt är mätmätoden ? Vad är felmarginalen ? Du har ju druckit rödbetor ! :)<br /><br />-SkoglingPatrik Skolling Möllerhttps://www.blogger.com/profile/12570436843822577800noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-21206042260511624902009-10-22T11:30:44.175+02:002009-10-22T11:30:44.175+02:00Var ju själv där i Fredags.
Men jag fick inte med ...Var ju själv där i Fredags.<br />Men jag fick inte med mig någon film. Lika bra det för det var ingen vacker syn, han filmade mig mest bakifrån där man förutom mitt feta arsle ser att jag sitter snett när jag trampar.<br /><br />Gjorde du Wingate-testen också?<br />(skulle vara intressant att se vad en styrketränande ex-kroppsbyggare klarar)Jocke Quenselnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-87432721003392480382009-10-22T11:26:56.339+02:002009-10-22T11:26:56.339+02:00Varför ser du så trött ut i filmen? ;-)
/ToniVarför ser du så trött ut i filmen? ;-)<br /><br />/ToniAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3125960340245614711.post-62619694840209070542009-10-22T11:10:09.702+02:002009-10-22T11:10:09.702+02:00Tja, om man inte ökar alla parametrar, varje år, d...Tja, om man inte ökar alla parametrar, varje år, då är det väl bara nödslakt som gäller. Men du är nog lite för spenig för att bli korv. =)Rikardhttps://www.blogger.com/profile/09720622280855505817noreply@blogger.com